Перед тем как отойти ко сну, скажите себе, что вам приснится яркий сон. Важно произнести это как бы небрежно, почти бесцеремонно. Можете сказать так: "Сегодня ночью, когда я буду видеть сон, смогу осознавать происходящее и увижу сон о ... (укажите, что хотите пережить)". Если скажете это слишком настойчиво, у вас будет мало шансов пережить действительно яркое сновидение.
Книги автора
0 коммент.:
Отправить комментарий